Esiste una legge per cui, quando si fa un vuoto in un luogo dello spazio,
qualcosa viene immediatamente a colmarlo.
Questa legge fisica si applica anche alla vita psichica, cioè quando si dà, si riceve.
Quando avete vuotato i vostri serbatoi interiori,
perché avete dato il vostro Amore ed i vostri buoni pensieri a tutte le creature,
qualcosa arriva immediatamente dall’alto per riempirvi.
Perciò amate e sarete amati. Date e vi sarà dato.
Date anche quello che vi manca ed otterrete.
Desiderate essere illuminati
e non sapete come attirare a voi la luce?
È molto semplice:
cominciate con l’illuminare chi è meno illuminato di voi
e riceverete Luce,
perché in questo caso un altro essere,
che possiede più Luce di voi,
verrà a darvi la sua luminosità.

Behind the Mountains · Bernward Koch

Ogni giorno che inizia,
ho imparato a godermelo fino in fondo,
eternamente grata a Dio per tutto ciò che ho.
Lo prendo come viene.
L’esperienza mi ha aiutata ad apprezzare il presente,
a non angosciarmi per il futuro,
a non vivere di nostalgie per il passato.
Vivo serenamente il presente ed ho imparato ad accettare
tutto ciò che non posso cambiare.
E a cercare di fare ogni giorno una buona azione.
Così facendo, la vita mi sorride.
Ed io sorrido alla vita.

 ....un anno in più...

" È dimostrato che

festeggiare i compleanni

fa bene alla salute.

Le statistiche mostrano che

le persone che ne festeggiano di più

diventa il più vecchie."

L' Amore può tutto...
anche quando non può essere tradotto in azione.
L' Amore è il ricordo del collegamento con la Fonte,
pertanto anche un solo gesto, un semplice Pensiero di Luce
una manifestazione di affetto ha il potere di generare
un flusso non solo sulla persona verso la quale lo dirigiamo,
ma anche nell' etere...creando una re-azione a catena
e un' onda che poi si ri-espande ancora ed ancora....
Ecco perché è così importante mantenersi il più possibile
in uno stato di Equilibrio ed Armonia,
dal quale l' Amore sgorga naturalmente.
Siete Campi Energetici di Luce/Amore
...siete potenti...
Ricordatevi di Esserlo...
ed esercitatevi ad esserlo sempre più.

Credo negli uomini sensibili e gentili.
Credo negli uomini che guariscono se stessi
e aiutano gli altri a guarire.
Credo negli uomini mistici che conoscono se stessi.
Credo in quegli uomini addormentati e malati
che vogliono vedere la luce
e che a volte riescono a vederlo.
Credo negli uomini la cui più alta ambizione è la semplice beatitudine.
Credo negli uomini che cercano con temperamento la pace interiore.
Credo negli uomini che si ribellano al sistema,
perché sanno che non è mai stato sano.
Credo negli uomini poeti, maghi, scrittori, saggi,
insegnanti, musicisti e artisti.
Credo negli uomini coscienti che sanno di aver perso
con il patriarcato tanto quanto le donne.
Credo negli uomini che amano ballare, cantare...
e fare della vita una festa.
Credo negli uomini che amano il loro bambino interiore ferito,
che lo ascoltano e lo abbracciano.
Credo negli uomini che rifiutano
di essere schiavi della propria ferita
e che nonostante il dolore
la purificano e la guariscono pazientemente,
con amore e coraggio.
Credo negli uomini che vengono dalle stelle
e ricordano il potere delle loro ali,
il potere delle loro mani e il potere dei loro cuori.
Credo negli uomini che conoscono il loro intuito
e lo usano come bussola.
Credo negli uomini liberi che condividono la loro libertà
perché non conoscono nessun altro modo di vivere.
Credo negli uomini che sono protettori dell'energia femminile,
che sanno leggere gli occhi dei loro cari
e che non vogliono cambiarlo ma semplicemente accompagnarlo
amorevolmente sulla sua strada.
Credo in uomini completi che non hanno bisogno di nulla
perché sanno di essere tutto.
Credo negli uomini con lo spirito del fuoco,
che scorrono come l'acqua
quando vagano per la terra femminile
e accarezzano come il vento, quando amano senza fretta.
Credo negli uomini che, attraverso altri occhi, vedono se stessi
ed è per questo che amano e rispettano ogni creatura
che esiste sulla terra.
Credo negli uomini perfettamente imperfetti,
perché è in questa imperfezione che risiede la loro bellezza.
Credo negli uomini sensibili
che sanno ricevere e dare amore in equilibrio,
che ascoltano e parlano, quelli che vivono e lasciano vivere.
Credo negli uomini che vivono la sessualità come un atto sacro,
perché sanno che è un regalo meraviglioso
quindi possono creare l'alchimia più pura e inimmaginabile.
Credo negli uomini che hanno sentimenti chiari, che sono accessibili
e che sono presenti in se stessi e per gli altri.
Credo negli uomini che camminano scalzi e con pochi bagagli.
Credo negli uomini teneri e selvaggi allo stesso tempo,
che non sono ancora stati addomesticati.
Credo nei saggi che abbelliscono tutto sul loro cammino,
la cui vita è un'arte e che affascinano con i loro doni.
Credo nel Sacro Maschile e in tutta la divinità che porta...

"Niente può fermare una Donna consapevole della sua Luce e del suo valore.
Niente può fermare una Donna che segue il suo cuore".

Lo pensate anche Voi?

Queste parole, da mantra,
sono diventate pian piano Verità scolpita in me.
E questa consapevolezza
è uno dei doni che mi ha fatto la mia Anima Gemella.

Contrariamente a quanto si possa pensare,
non sono stati i suoi "Sei unica",
"Non ho mai conosciuto nessuna come Te"
o "Non esiste nessuno come te in tutto il mondo"
a ricordarmi il mio valore - tutt'altro!!
È stato l'Amore risvegliato IN ME a farlo.

Quando riscopriamo l’Amore che SIAMO
e che possiamo (perché proviamo),
ci liberiamo finalmente del giudizio altrui.
La considerazione degli altri
non è più il metro con cui misurare il nostro valore:
checché ne dicano, VALIAMO!!!
E non solo valiamo: SIAMO MERAVIGLIOSE!
Così come siamo: uniche e perfettamente imperfette.

Sono i sentimenti che abbracciamo, la Verità che diciamo,
la bontà che scegliamo, il bene che facciamo,
la mano che tendiamo al prossimo,
il coraggio che abbiamo, il cuore che portiamo nel mondo,
a renderci meravigliose: belle, forti, inarrestabili.

Prova colore TESTO    #866b1f

L'Universo sta salendo di frequenza,
la Terra sta ascendendo e non abbiamo mai sperimentato
un simile cambiamento di frequenza in tutta la storia.
Molte anime non hanno la capacità di adattarsi
a queste nuove frequenze e se ne vanno.
Avevano scelto di andarsene.
Restiamo in pace e lasciamoli andare nell'Amore.

Le persone sensibili
possono sperimentare i sintomi del risveglio
quando vengono spinte a Svegliarsi e liberarsi
da ciò che ci limita (false credenze, paure, rabbia, tristezza, pensieri negativi,
ego troppo presente, ferite, sofferenza, autodistruzione, dipendenze,
comportamenti negativi, mentire a se stessi,
ambienti tossici, cattive abitudini, luoghi dannosi...)
per raggiungere più Luce e Amore.
La Terra eleva le sue vibrazioni molto forte
e si trasforma per dare nascita al Nuovo Mondo.
I suoi abitanti devono seguire il movimento e non combattere
per non esaurirsi, per non cercare di andare controcorrente.
Mal di testa, insonnia, capogiri, nausea, dolori muscolari,
forte stanchezza, difficoltà ad ad addormentarsi, palpitazioni,
mancanza di appetito, mancanza di energia...
Sentirsi molto bene e improvvisamente essere molto stanco,
triste o arrabbiato.
Tutti questi sintomi sono un segno
che stai entrando nel tuo risveglio o stai raggiungendo
un nuovo livello nel tuo cammino verso il risveglio.
L'aumento delle energie e delle tempeste solari
che stanno arrivando sulla Terra
stanno portando molta Luce contemporaneamente,
il che sta facendo sì che
i nostri corpi ricevano molte informazioni
e rilasciano molte informazioni in un'altra direzione.
Stiamo scaricando le nostre anime da migliaia di anni di karma,
memorie transgenerazionali...
La nuova codifica del nostro DNA è progressiva
perché non siamo riusciti a riceverla tutta in una volta.
Quindi, durante questa grande ascensione
e prima di arrivare al loro culmine, al loro punto di non ritorno,
l'unica cosa per rassicurarci
e vivere meglio tutti questi cambiamenti è :
PRENDERCI CURA DI NOI.

Riposati.
Piangi per liberare le emozioni che possono sorgere,
accogli le tue lacrime come un dono e lasciale uscire fino alla fine.
Chiedi perdono e perdona.
Scrivi per tirare fuori le cose che sono sepolte dentro di te,
esprimiti...non lasciare che nulla di negativo rimanga dentro di te.
Urla, canta, disegna, crea, muoviti, sbadiglia...
per liberare vecchie energie.

↻ NATURA

Ancorarsi alla Terra e connettersi alle sue vibrazioni,
mettere mani e piedi nudi per terra.
Chiedigli di assorbire le tue energie negative.

↻ ACQUA

Fatti la doccia e strofinati con sale grosso
per pulire la tua aura,
bagnarti nel mare, nell'oceano, nei laghi
o fai bagni con sale grosso.
Chiedi che l'acqua ti pulisca e purifichi.

↻ FUOCO

Accendi candele, fai fuoco nel tuo giardino
e consegna alle fiamme (verbalmente o per iscritto)
tutto ciò che deve uscire da te per liberarti da esso...

↻ IL VENTO

Esci e lascia che il vento porti via la tua pesantezza.
Lascia che le tue malattie ti sfuggano attraverso parole
che il vento porterà con sé...
Parla con lui, parla con l'Universo
e consegnagli i tuoi tormenti.

Portati Amore, Luce, allegria, risate, divertimento...
Alza le tue vibrazioni al massimo!!!
Lascia tutto ciò che è negativo o ciò che ti tira giù
e vai verso la Luce.
Più seguiamo questo schema meno i sintomi ci colpiranno...
Più diventiamo uno con la Vita e l'Universo
più piacevole sarà il nostro Viaggio.
E infine Ringrazia,
ringrazia il tuo Cuore per aver fatto del tuo meglio,
per fare del tuo meglio ogni giorno
e ringrazia l'Universo per essere nella vita
e per aver lasciato che la vita cresca in Te con amore e Luce.

- LA LEGGEREZZA E' IL RISULTATO
DELLA TUA CAPACITA' DI PUNTARE IL FOCUS
 SOLO SULLE COSE SU CUI
PUOI EFFETTIVAMENTE INFLUIRE -

Come faccio a portare leggerezza nella mia vita?

Allenandomi a puntare la mia attenzione solo su ciò
che è sotto il mio controllo, lasciando andare il resto.

Facciamo qualche esempio:

Puoi controllare le emozioni altrui?
Le parole? Le decisioni?
L’opinione, i pensieri? Le reazioni delle persone?
Gli imprevisti, gli eventi che ti accadono, le pandemie, il passato?

Se ci rifletti un attimo, qualunque cosa tu faccia,
per quanto impegno ci metti,
una volta che una di queste cose si è manifestata nella tua vita
puoi solamente accettare, imparare e andare avanti.
Non ha senso ossessionarti sull’evento in sé
per cercare di cambiarlo,
lamentarti continuamente di cosa non ti è piaciuto,
non ha funzionato o non è andato secondo le tue aspettative.

Quando comprendi appieno questo concetto,
ti si apre un mondo.
Perché ti rendi conto di quanto tempo,
energie, e preoccupazioni
sprechi rimanendo attaccata ad essi.

E più ti concentri su di loro più cresce l’incertezza,
l’insicurezza, la paura.
E questo blocca anziché spingere al miglioramento.
Crea staticità anziché movimento.

Allora su cosa puoi puntare la tua attenzione
per vivere più serenamente?

Sulle tue emozioni, il tuo stato d’animo, i tuoi pensieri.
Sul tuo modo di rispondere agli eventi, di guardare le cose.
Sul lavoro su di te, sulla tua crescita.
Sui tuoi desideri, le tue intenzioni.
Su ciò che vuoi per te, sul peso che vuoi dare alle cose,
alle parole, alle persone.
Su tutto ciò che riguarda te e il tuo mondo.

Sapere che tu puoi agire su tutte queste cose
per migliorare la tua percezione delle situazioni, ti da potere.
Lasci andare ciò che non ti appartiene
e ti alleggerisci di tutto quel peso che ti porti addosso.

Scegli di portare le tue energie
dove puoi apportare un reale cambiamento: te stessa.

Che cosa, nella situazione che stai vivendo, dipende da te?
Che cosa puoi imparare?
Come puoi agire per migliorare il modo
in cui ti senti rispetto ad essa?

A tutto il resto....
dedica una parte limitata del tuo prezioso tempo. 

Dans le silence de l'âme...
on peut écouter des mots qui n'ont pas de voix.

 Non mi difendo.....
perché se cercassi di difendermi,
darei troppa importanza alle parole degli altri
e più forza alle loro opinioni.
Invece, non difendendomi....
dimostro che le opinioni degli altri
non mi influenzano, nonostante io le ascolti.
Il mio Silenzio interiore mi rende Serena.
Pratico l'arte di non parlare....
e a poco a poco, svilupperò l'arte di
parlare senza parlare
e la mia vera natura interiore
farà si che la Luce del mio cuore e il potere della saggezza
sprigionino il “Nobile Silenzio”.
Rispetto la vita degli altri e tutto ciò che esiste nel mondo.
Non cerco di forzare, manipolare e controllare gli altri.
Sono l'insegnate solo di me stessa
e lascio che gli altri siano ciò che sono
o ciò che hanno la capacità di essere.
Io mi metto.... e adoro mettermi
nel Silenzio e nell'Armonia dell'intero Universo.

Otto semplici rituali per vivere serenamente ogni singolo giorno ⠀
1. Appena mi sveglio, osservo il cielo....perché
questa è la chiave per iniziare bene anche le giornate più difficili.
2. Non mangio mai di fretta...perché il cibo è nutrimento.
Non importa quanti impegni hai,
prenditi sempre il tuo tempo per assaporare
ciò che introduci nel tuo corpo.
E fallo consapevolmente, senza distrazioni.
3. Non faccio mai due attività stressanti di fila.
Lo stress cresce quando permetti a tanti
piccoli eventi negativi di accumularsi.
Tra una responsabilità e l'altra,
inserisci sempre un piccolo momento di gioia.
4. Ripeto a me stessa tutto ciò per cui sono grata.
Quando sei grato per ciò che hai già,
smetti di soffrire per ciò che non hai.
5. Sono gentile con gli altri.
Hai presente quando ti hanno deriso, ferito e umiliato?
Ecco, tu non sei così.
Tu sei la differenza che vuoi vedere nel mondo.
La vera ribellione oggi è la gentilezza.
6. Sono gentile verso me stessa.
E tu non essere così severo nei tuoi confronti.
Ce la stai mettendo tutta.
Prenditi cura di te.
7. Dedico un momento alla meditazione, alla preghiera o ai mantra.
Chiudi gli occhi e lascia il mondo e i suoi problemi al di fuori di te.
Connettiti con qualcosa di più grande.
Pronuncia parole che ti diano conforto e motivazione.
8. Mi ritaglio un momento per non fare nulla.
Ricordati che non devi essere sempre produttivo.
Fermati e arrenditi al momento presente.
Nessun passato su cui rimuginare,
nessun obiettivo futuro da rincorrere.
Solo vita, pura vita.
Qui e ora. ⠀

A te che stai leggendo..... :
A volte la vita si fa così dura che pensi di non farcela,
ma é in quei momenti che questi semplici rituali ti salvano.
Ti aiutano a mantenere ordine e ad
amare il processo mentre ti avvicini al tuo obiettivo.
Chiunque tu sia, ovunque tu sia...Ti auguro pace e Serenità 

Per inseguire il “più”,
la maggior parte delle persone vive di meno.
Mentre chi insegue il meno,
vive più serenamente e intensamente.
Meno paure, meno tensione, meno dubbi,
meno rabbia, meno sofferenza. ⠀
Più mi guardo intorno e più vedo persone
che si complicano maledettamente la vita.
Pensano di non avere mai abbastanza,
ma soprattutto di non essere mai abbastanza.
Eppure la felicità è così semplice.
Basta ricercarla nelle piccole cose...
quelle che diamo per scontate.
Osservare l'alba, ascoltare musica, cantare.....
fare una passeggiata con il proprio cane,
condividere un messaggio con un amico.
Sdraiarsi da qualche parte e leggere un buon libro.
Non ce le godiamo più queste cose, e sapete perché?
Perché sono Semplici.
E la società in cui viviamo ci ha convinti
che la chiave per la felicità sia la complessità.

La prossima volta che ti senti soffocare
da una vita troppo frenetica e stressante....
ricordati che non devi complicare, ma semplificare.
Ritagliati dei momenti e dello spazio per rilassarti
e fare qualcosa che ti rende felice.
Perché non può essere una vita giusta se non Sorridi mai.
Fermati solo un po', respira, goditi a pieno il momento.
E se senti qualcosa muoversi dentro di te,
non ti preoccupare.....
È il rumore della tua Felicità ! 

1- Pensa al bene e il bene succederà....Pensa al male e il male continuerà.
Tutto il giorno sei quello che pensi.

2- La mente subconscia non discute con te...accetta ciò che decreta la mente cosciente.

3- Hai la possibilità di scegliere....scegli salute e felicità.
Puoi scegliere di essere amichevole o antipatico,
disponibile, allegro, cordiale... e tutti risponderanno di conseguenza.
Questo è il modo migliore per sviluppare una personalità meravigliosa.

4- La mente cosciente è custode .
La sua funzione principale è proteggere
il subconscio da false impressioni.
Decidetevi a credere che qualcosa di buono possa accadere
e che sta accadendo ora.
Il suo potere più grande è la capacità di scegliere.
Scegliete felicità e prosperità.

5- I suggerimenti e le dichiarazioni delle altre persone non hanno il potere di ferirti.
L'unico potere... è nel tuo modo di pensare.
Puoi decidere di rifiutare i pensieri e le dichiarazioni
degli altri e affermare il bene.
Hai il potere di decidere come reagirai.

6- Fai attenzione a quello che dici.
Dovrai rispondere per ogni parola oziosa.
Non dire mai: "fallirò, perderò il lavoro, non posso pagare l'affitto".
Il subconscio non capisce lo scherzo.... Fa accadere tutte queste cose.

7- La tua mente non è male.
Nessuna forza della natura è cattiva.
Tutto dipende da come usi i poteri della natura.
Usa la tua mente per benedire,
guarire e ispirare tutte le persone, ovunque.

8- Mai dire "non posso".
Domina la paura sostituendola con la seguente dichiarazione:
"Posso fare qualsiasi cosa grazie al potere della mia mente".

9-Inizia a pensare dalle verità e dai principi eterni della vita
e non dal punto di vista della paura,
dell'ignoranza e della superstizione.
Non lasciare che gli altri pensino per te.
Scegli i tuoi pensieri e prendi le tue decisioni.

10-Sei il comandante della tua anima e padrone del tuo destino.
Ricorda, hai la capacità di scegliere..

Come riconoscere una Persona con Buone Vibrazioni?
Le si avvicinano gli animali ed  anche i bambini...
Sembra essere più giovane e
 Sorride molto,
invecchia lentamente
perché mostra esteriormente
il suo bambino interno,
Ha pochissimi Amici Veri,
è molto Sensibile ed Empatica.

 L ' ENERGIA NON MENTE
Le apparenze ingannano...ma la Vibrazione non mente.
Quando una Persona ha un Buon Cuore questo si nota da lontano.
Le apparenze si costruiscono, ma l'essenza si rivela sempre. 
Nessuno può nascondere ciò che è e porta con sé.
La Vibrazione parla molto più delle parole.
Lei rivela le intenzioni che porta l'Anima.
È la Vibrazione che dà tono, bellezza, benessere.
Le persone più belle sono sempre quelle che ci abbracciano dentro,
che ci fanno stare bene con la loro presenza,
che possiedono un'aura di affetto, gentilezza e luce.
Le persone non creano solo amicizie, affetti e relazioni per gusti,
ma anche per la sintonia dell'energia.
Le persone possono anche innamorarsi dell'apparenza,
ma è la vibrazione che conquista e fa rimanere.
L'intuizione non sbaglia mai....
 la Vibrazione rivela sempre chi sono le persone,
.... è lei che unisce e allontana,
perché una cosa è certa;
le apparenze possono illudere,
ma la Vibrazione non mente mai.

Se ci fosse più Empatia nel cuore di ogni essere umano,
il mondo sarebbe completamente diverso.
L'empatia è un sentimento pacifico, più dell'amore.
L'empatia è un modo di guardare al mondo,
di mettersi in corrispondenza con gli altri.
 L'empatia non è un semplice ascoltare gli altri.
È piuttosto un sentire, un sintonizzarsi ....
.... perchè ascoltare non è tutto.
Le persone ascoltano, ma non sentono,
o sentono ma non ascoltano.
C'è un Ascolto Emotivo,
che è l'ascolto reale, che viene dimenticato.