• Soffermarsi a ritrovare l'equilibrio interiore....

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    Immaginatevi il cammino interiore della vostra mente...
    immaginatevela come una ginnasta
    in piedi su una trave...
    ...in eterno bilico.
    Da una parte la depressione, l'insoddisfazione...
    dall'altra la felicità, il benessere...
    e voi che passate il resto della vostra vita a rimanere in bilico
    proprio come una ginnasta.
    Non esistono trucchi, misteri, nemmeno giorni d'allenamento
    una volta si va da una parte e un'altra volta dall'altra
    basta poco...
    basta un'incomprensione con la propria ragazza,
    con il proprio amico,
    basta una giornata nera al lavoro...
    oppure
    un abbraccio, una chiaccherata
    il sole in faccia durante una giornata di primavera,
    una risata....
    E' così...ed è proprio così che a volte si scivola
    da una di queste due oparti,
    i muscoli tesi non reggono...ci si forza per un sacco di tempo,
    a volte ci si sbilancia dal lato opposto
    ma mai con tutto il corpo.
    E poi ci si ritrova qui a cercare con tutte le nostre forze
    di riprendere il nostro equilibrio...
    il nostro equilibrio interiore.

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