• Come aumentare le nostre Vibrazioni

    Par Fleur du desert dans Accueil le 8 Mars 2022 à 12:52

     
    1. Sii consapevole dei tuoi pensieri:
    Tutto quello che pensi, dici o senti diventa la tua realtà.
    Ogni pensiero che entra nella tua testa ha un impatto su di te.
    Quando scambi certi pensieri con quelli positivi,
    la tua realtà diventa sicuramente positiva.
    So che è più facile a dirsi che a farsi di fronte alle avversità ... giusto?
    Ma cosa succede se la prossima volta
    che un pensiero negativo ti viene in mente,
    ti prendi il tempo per riconoscerlo, ringraziarlo per essersi presentato,
    e poi te ne sbarazzi, trasformando il positivo intorno?
    È così, che tutto inizia a cambiare.
    Dopo un pò di pratica, ti verrà automatico.

    2. Trova qualcosa di bello e apprezzalo:
    La bellezza è ovunque, ma spesso siamo di fretta.
    Lascia per un momento la fretta e prenditi il ​​tempo
    per stare sotto il sole e apprezzare il suo calore,
    annusare il profumo di un fiore,
    fermarti ad ammirare una nuvola,
    c'è così tanto di cui godere!

    3. Sii consapevole dei cibi che mangi:
    Alcuni cibi vibrano ad alte frequenze
    e altri a frequenze più basse.
    Se stai consumando cibi pieni di sostanze chimiche
    e pesticidi o cibi confezionati mesi e mesi fa,
    che si trovano all'interno di contenitori di plastica,
    ti faranno vibrare più in basso.
    Al contrario, consumando prodotti e cibi freschi
    e vivi della terra materna,
    sarai in grado di sentire come cambia
    la vibrazione in tutto il tuo corpo.

    4. Bere abbastanza acqua:
    Assicurati sempre di bere molta acqua,
    per aiutare il tuo corpo a eliminare
    le impurità giorno dopo giorno.
    Gli elementi "tossici"
    hanno un notevole impatto sulla nostra vibrazione,
    quindi dobbiamo fare il possibile
    per ridurne l'impatto dentro e intorno a noi.

    5. Medita:
    Siediti in una posizione comoda, chiudi gli occhi.
    Inspira ed espira.
    Comincia così se sei alle prime armi.
    Ne vale la pena.
    Troppo spesso viviamo di fretta nella nostra quotidianità,
    con la mente dispersa e in uno stato di ansia e stress.
    La meditazione aiuta a calmare il tuo spirito
    e ti mette in uno stato di pace mentale.
    Anche solo 10 minuti di meditazione al giorno
    possono cambiare la tua vita per sempre.
    Se puoi dedicarci più tempo, ben venga.

    6. Sii grato:
    Fare un elenco di gratitudine cambia le tue vibrazioni
    e ti aiuta a concentrarti su ciò che hai,
    così vedrai che nella tua vita è già presente l'abbondanza.
    C'è di più per cui essere grati di quanto tu possa immaginare.

    7. Pratica atti di gentilezza:
    Dare a un'altra persona, senza aspettarsi nulla in cambio,
    cambia il pensiero da "non ho abbastanza" o "guai a me"
    a "ho più che abbastanza da dare agli altri".
    L'abbondanza è una vibrazione elevata,
    essere gentili (piuttosto che scortesi)
    ti mette in una vibrazione elevata.
    Giudicare o trattare male gli altri
    abbassa la tua vibrazione.

    8. Muoviti:
    La vibrazione richiede movimento,
    più ti muovi, meglio si muoveranno le tue cellule.
    Quindi diventa attivo! Balla! Canta!
    Più ti senti felice, più attirerai esperienze felici
    perché stai vivendo ad alta frequenza.
    Cambia la frequenza vibratoria nella tua vita
    e vedrai la magia....che in fondo non è magia,
    è la fisica e la chimica del tuo corpo.
     
    « Parole senza voce....Leggerezza.... »

  • Commentaires

    2
    Monica-breiz Profil de Monica-breiz
    Mardi 8 Mars 2022 à 18:24
    Monica-breiz

    bonne fin de journée  pour toi 

     chez nous aujourd'hui c'était un temps printannier 

     kénavo  

    Répondre
      • Fleur du desert Profil de Fleur du desert
        Mardi 8 Mars 2022 à 19:47
        Fleur du desert

         

         

         

        Même ici chez  moi, il fait beau.

        Bonne soir toi aussi.

        Et bonne Fête 

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